Vous envisagez l'achat d'un livre de sport pour senior pas cher ? Mais vous ne savez que choisir parmi toutes les références et modèles disponibles ? Différence de prix, de qualité, de praticité ou encore d'utilité, sont tant de critères à prendre en compte.

Mais cela tombe bien, puisque sur cette page, vous allez pouvoir découvrir notre comparatif des meilleurs livres de sport pour seniors en 2019. Déroulez la page afin de visualiser le classement (tableau), puis une présentation détaillée de chacun des articles sélectionnés.

Classement & Comparatif



Le Top 10 des meilleurs livres de sport pour seniors à acheter en 2019 !



Ci-dessous, vous allez pouvoir retrouver une description et présentation un peu plus en détails des articles listés dans le comparatif plus haut. Laissez vous guider par Zonesenior afin de choisir le meilleur livre de sport pour senior à acheter en 2019.


Notre TOP N° 1Notre TOP N° 1

1. Gym douce : 88 exercices pour rester en forme à tout âge


Gym douce : 88 exercices pour rester en forme à tout âge
1 Commentaires/Avis
Caractéristiques :
  • Marie Claire Editions
  • Broché: 192 pages
Notre TOP N° 2Notre TOP N° 2

2. Football : 360 exercices et jeux pour tous, Des débutants aux séniors


Football : 360 exercices et jeux pour tous, Des débutants aux séniors
13 Commentaires/Avis
Caractéristiques :
  • 336 page 16,5 X 21 cm en 2 couleurs - 363 schémas
  • Voici un manuel résolument pratique et concret pour concevoir, tout au long d'une saison, des entraînements variés et évolutifs quelle que soit la catégorie dont vous avez la responsabilité : débutants, poussins, benjamins, 13 ans, 15 ans, 18 ans ou seniors.
  • L'auteur présente plus de 360 exercices et jeux afin de faire travailler à votre équipe les différents thèmes complémentaires qui composent vos séances : échauffement, physique, technique, tactique et match.
  • Présentées sous forme de fiches pratiques et illustrées, ces situations sont très facilement transposables sur le terrain. Des tableaux, proposés en début de manuel, vous permettent de repérer très facilement, pour chaque thème, les exercices et jeux, qui sont les mieux adaptés à votre catégorie.
  • Cyril Vanlerberghe
Notre TOP N° 3Notre TOP N° 3

3. Gymnastique pour les + de 50 ans : Un guide de coaching pour conserver une condition physique optimale


Gymnastique pour les + de 50 ans : Un guide de coaching pour conserver une condition physique optimale
13 Commentaires/Avis
Caractéristiques :
  • Hollis Lance Liebman
  • Le Courrier du Livre
  • Broché: 160 pages
Notre TOP N° 4Notre TOP N° 4

4. Yoga senior


Caractéristiques :
  • Bernadette de GASQUET
  • Robert Laffont
  • Broché: 252 pages
VenteNotre TOP N° 5Notre TOP N° 5

5. La méthode du yoga sur chaise : Des postures pour stimuler le corps des + de 60 ans (1DVD)


La méthode du yoga sur chaise : Des postures pour stimuler le corps des + de 60 ans (1DVD)
2 Commentaires/Avis
Caractéristiques :
  • Carole Morency, Francine Cauchy
  • Médicis
  • Poche: 125 pages
Notre TOP N° 6Notre TOP N° 6

6. Performer après 50 ans : Comment rester en forme et compétitif tout au long de sa vie


Performer après 50 ans : Comment rester en forme et compétitif tout au long de sa vie
5 Commentaires/Avis
Caractéristiques :
  • Joe Friel
  • Talent Sport
  • Format Kindle
  • Français
Notre TOP N° 7Notre TOP N° 7

7. La Gym douce senior - Livre + DVD


La Gym douce senior - Livre + DVD
2 Commentaires/Avis
Caractéristiques :
  • Jacques Choque
  • ELLEBORE
  • Broché: 208 pages
Notre TOP N° 8Notre TOP N° 8

8. Football pour les Seniors - une Saison d'Entrainement


Football pour les Seniors - une Saison d'Entrainement
4 Commentaires/Avis
Caractéristiques :
  • Caballerro Eric
  • AMPHORA
  • Édition no. Contrairement aux autres ouvrages actuel (03/05/2008)
  • Broché: 352 pages
Notre TOP N° 9Notre TOP N° 9

9. En pleine forme après 60 ans : Tout ce qu'il faut savoir pour bien vieillir


En pleine forme après 60 ans : Tout ce qu'il faut savoir pour bien vieillir
2 Commentaires/Avis
Caractéristiques :
  • Collectif
  • Sélection du Reader's Digest
  • Relié: 318 pages
Notre TOP N° 10Notre TOP N° 10

10. Handball pour les seniors - 160 situations d'entraînement


Handball pour les seniors - 160 situations d'entraînement
2 Commentaires/Avis
Caractéristiques :
  • Stéphane Nicol
  • AMPHORA
  • Broché: 224 pages


Ce classement et comparatif a été réalisé selon notre opinion et selon l'opinion des consommateurs.


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