Loisirs
La lecture est un des passe-temps préférés des seniors. Elle est pourtant aussi une des moins évidentes, car leurs facultés oculaires sont réduites. S’il leur est impossible de lire correctement des bouquins imprimés à petits caractères, des solutions simples mais […]
Passer du temps avec ou entre seniors est moins compliqué que cela n’en a l’air au premier abord. Les plus de 65 ans sont faciles à divertir, et savent s’amuser en toute simplicité. Vous cherchez des idées pour passer le […]
Le potentiel des pavés numériques vous intéresse ? Le choix des tablettes pour les seniors s’est largement multiplié au cours de la dernière décennie. Pour autant, tous ne se valent pas. Choisir la bonne tablette quand on a plus de 50 […]
La danse est un loisir et une thérapie complète pour les seniors et les autres. Elle agit positivement sur la physique, le moral et le mental. Vous aurez le privilège de vivre des expériences merveilleuses en bougeant partiellement ou intégralement votre […]
Pour les personnes âgées, arrêter toutes activités est un mauvais choix car il faut continuer à stimuler son organisme. C’est le cas du sport pour conserver ses muscles et protéger ses articulations. C’est le cas aussi des activités plus cérébrales […]
Même si vous n’êtes pas en mesure de courir aussi vite que vous le faisiez quand vous étiez jeune, les bienfaits de la course à pied pour les seniors existent et sont les mêmes que quand vous aviez 20 ou […]
Les sports sont telle une partie importante de la vie quotidienne de tant de gens. Toutefois, sport ne sont pas seulement pour les enfants ou les athlètes professionnels, ils peuvent être idéal pour les personnes âgées et seniors. Juste parce […]