Les seniors sont impliqués dans plus de 2,3 millions accidents dans leurs foyers chaque année. Bien que beaucoup de personnes âgées préfèrent vivre de façon indépendante, la plupart des maisons sont mal conçues pour répondre à leurs besoins. Environ 7 000 adultes 65 et plus meurent chaque année dans de tels accidents.

Les chutes sont le principal risque pour la sécurité des aînés – près d’un tiers de la population âgée tombe chaque année avec 70% des chutes qui se produisent à la maison. Les personnes âgées doivent prendre des précautions de sécurité supplémentaires en raison de changements physiques qui se produisent pendant le processus de vieillissement, tels que la vision en baisse, l’ouïe, le sens du toucher et l’odorat, et la perte de la densité osseuse.

Ces facteurs augmentent le risque de blessure à l’intérieur de la maison. Que pouvez-vous faire pour réduire le risque de blessures pour vous-même ou pour votre bien-aimé?

 

Voici le Top 10 conseils de sécurité à domicile que tous les seniors et les aides soignants devraient savoir:

  • Enlevez tous les tapis de dispersion, réparez le tapis effiloché, bandez ou clouez vers le bas les bords lâches de tapis.
  • Aménagez les meubles pour permettre un espace suffisant pour une marche sûre entre et dans toutes les chambres.
  • Lorsque vous utilisez de l’oxygène, ne pas fumer ou utiliser une flamme nue.
  • Ne pas surcharger les circuits – débrancher les appareils lorsqu’ils ne sont pas utilisés.
  • Portez des manches serrées pour éviter les renversements et les brûlures qui pourraient se produire avec des manches longues et lâches.
  • Nettoyez les déversements immédiatement.
  • Utilisez un escabeau ou un point d’accès pour atteindre les étagères hautes – ne vous tenez pas sur des chaises ou des tabourets.
  • Placez des bandes de sécurité ou un tapis antidérapant dans la baignoire/douche et installez les barres d’appui – ne pas utiliser de savon ou de porte-serviettes pour le support lorsque vous êtes assis ou debout.
  • Gardez les portes et les tiroirs fermés pour éviter les ecchymoses ou les déclenchements.
  • Gardez les aides à la marche à portée de la lumière et gardez une veilleuse allumée ou une lampe de poche à portée de votre lit.

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