Pour les personnes du 3ème âge, divers maux peuvent au fil du temps nuire à la qualité du quotidien. Et en alternative aux différents produits chimiques et autres médicaments souvent prescrits, le CBD peut représenter une solution naturelle pour de multiples bienfaits. Voici différents types de maux qu’une bonne huile de CBD peut soulager, avec en prime une absence totale d’accoutumance.
Soulager les douleurs
Les effets de la molécule du cannabidiol sur la douleur sont parmi les plus réputés dans la diversité des actions qu’on lui reconnait. Pour les seniors, cet anti-inflammatoire peut remplacer toutes sortes d’analgésiques pour soulager arthroses, migraines ou rhumatismes. Pour profiter de ces bienfaits pour de nombreuses affections, l’essentiel est de trouver une bonne une huile de cbd de qualité, fabriquée dans le respect des normes en la matière (notamment par rapport à la teneur en THC)
Soulager les angoisses et l’inertie
Les propriétés relaxantes du cannabidiol sont utiles pour lutter contre la dépression. Une bonne huile de CBD peut permettre au corps de retrouver un regain d’énergie grâce à la régénération des cellules.
Pour des os en bonne santé
Le CBD permet de se rétablir plus facilement en cas de fractures, mais également d’agir à titre préventif en renforçant la santé des os. Pour les seniors ayant la sclérose en plaques par exemple, cette molécule naturelle peut aider à soulager sensiblement.
Pour un sommeil réparateur
Il peut être plus compliqué de s’endormir et de se reposer convenablement pour les vieilles personnes. Un sommeil réparateur est cependant essentiel pour que le corps se régénère, et pour éviter de nombreuses maladies neurodégénératives. Plus efficace que les somnifères et sans les effets secondaires liés, le CBD se présente comme une bonne solution pour les seniors qui souhaitent préserver un sommeil profond et de qualité.
Le CBD pour soulager l’anxiété
L’anxiété est un autre trouble courant qui touche les personnes âgées. Le CBD s’est révélé efficace pour traiter l’anxiété en interagissant avec les récepteurs de sérotonine du corps. La sérotonine est un neurotransmetteur qui joue un rôle dans la régulation de l’humeur. Si vous utilisez le CBD pour soulager l’anxiété, il est important de commencer par une faible dose et d’augmenter progressivement selon les besoins. Il est également important de choisir un produit de haute qualité et testé en laboratoire
Pour soulager l’inflammation
L’inflammation est une affection courante chez les personnes âgées qui peut entraîner des douleurs, des raideurs et des gonflements. Le CBD a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l’inflammation. Si vous utilisez le CBD pour soulager l’inflammation, il est important de commencer par une faible dose et d’augmenter progressivement selon les besoins. Il est également important de choisir un produit de haute qualité et testé en laboratoire.
Quand et comment prendre du CBD quand on est senior ?
Si vous êtes un senior qui envisage d’ajouter le CBD à votre routine de bien-être, vous vous demandez peut-être quand et comment le prendre. Lisez ce qui suit pour obtenir quelques conseils sur la façon de commencer à consommer du CBD.
Quand prendre du CBD ?
Il n’existe pas de réponse unique à cette question, car le meilleur moment de la journée pour prendre du CBD varie en fonction des circonstances individuelles de chaque personne. Si vous prenez du CBD pour lutter contre l’anxiété, par exemple, vous trouverez peut-être qu’il est plus efficace de le prendre le matin afin de vous aider à vous sentir calme et posé tout au long de la journée. Si vous le prenez pour soulager la douleur, en revanche, vous trouverez peut-être plus efficace de le prendre le soir pour vous aider à vous détendre et à passer une bonne nuit de sommeil. En fin de compte, c’est à vous d’expérimenter et de voir ce qui fonctionne le mieux pour vous.
Comment prendre du CBD ?
Le CBD est disponible sous différentes formes, depuis les huiles et les teintures jusqu’aux capsules et aux gommes. La forme que vous choisissez doit être basée sur vos préférences et vos besoins personnels. Par exemple, si vous cherchez un moyen facile d’emporter votre CBD lors de vos déplacements, les gommes ou les capsules peuvent être votre meilleur choix. Si vous recherchez un soulagement rapide de l’anxiété ou de la douleur, une huile ou une teinture pourrait être une meilleure option. Et si vous cherchez quelque chose à utiliser par voie topique, les lotions ou les crèmes contenant du CBD pourraient être ce qu’il vous faut. Encore une fois, il n’y a pas de mauvaise réponse ici – il s’agit de trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous.
Pourquoi prendre du CBD ?
Il a été démontré que le CBD offre un large éventail d’avantages potentiels pour la santé, notamment la réduction de l’anxiété et de l’inflammation. Il a également été démontré qu’il peut aider à résoudre des problèmes courants comme l’insomnie et la douleur chronique. Et comme le CBD n’est pas psychoactif (contrairement au THC), il ne vous fera pas planer et n’altérera pas vos fonctions cognitives, ce qui en fait une option sûre et efficace pour les personnes âgées.
Conclusion & Avis
Si vous êtes une personne âgée et que vous envisagez d’ajouter le CBD à votre routine de bien-être, il y a quelques points que vous devez garder à l’esprit. Tout d’abord, il n’existe pas de réponse unique lorsqu’il s’agit de décider quand prendre du CBD – l’expérimentation est la clé. Deuxièmement, il existe de nombreuses formes différentes de CBD – là encore, l’expérimentation est essentielle pour trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous. Enfin, n’oubliez pas qu’il a été démontré que le CBD offre un large éventail d’avantages potentiels pour la santé – ce qui en fait une option sûre et efficace pour les personnes âgées qui cherchent à améliorer leur qualité de vie naturellement.
Dernière mise à jour le 22 mars 2024
